貴重な人間の生命

　わたしたちは今、本物の師に出会い、深い教えを受け、解脱への道を歩んでいるという、貴重な人間の生命を持っているのです。
　しかし、宝で覆われた島から手ぶらで帰ってくる探検家のように、崇高なダルマという宝石を持ち帰らずに、この計り知れない価値のある人生をしばらく楽しむだけなら、わたしたちの旅は無駄になってしまうでしょう。
　また、世俗の活動に巻き込まれ、解放の指示を無視するならば、このかけがえのない人間の存在を持っていながら、そこから何も得ることができないことになります。
　仏陀の教えである「ダルマ」の実行は、そのほとんどが心の中で行なわれます。心は肉体に依存しており、両者の関係が完璧であることは稀です。もしあなたが幸運にも心身の病に冒されていないなら、もしあなたが自由を奪われておらず、精神修養に必要な自由を得ているなら、この機会を逃さずに掴み取りなさい。

　――シェチェン・ギャルツァプ