バクティ・ヨーガ・サマーディ

９．ムドラー

　アグニサーラ・クリヤー
　マハー・ムドラー
　マハー・バンダ・ムドラー
　ムールッチャー
　ヴァーヤヴィーヤ・クンバカ・ムドラー
　アグニ・プラディープタ・ムドラー

　これらはすべて「シャンバラ・ヨーガ　入門編」参照。

１０．瞑想

　トンレン

　「クンダリニー・ヨーガ　第一巻」参照。

　トラータカ
　眉間への集中
　四無量心の瞑想
　聖者の心への集中

　これらはすべて「シャンバラ・ヨーガ　入門編」参照。

◎バクティ・ヨーガ・サマーディ

①自分の心臓の中に、自分を守護し導いてくださっている神の姿を観想する。

②そしてこの神に強い信愛の念を向け、最高の喜びを生起させる。

③その喜びが高まることによって、しまいには最高のエクスタシーと、身の毛のよだつことが生じる。そしてそこからサマーディの境地に移行するのである。

◎音と眉間への集中

　この瞑想においては、まず、瞑想に合った心地よい音楽を用意する。
　そしてその音楽に集中しながら、同時に眉間に集中するのである。
　これは初心者向けの瞑想である。