新しい生の始まり

　苦難や悲しみがあなたに降りてきたとき、
　心をざわめかしたり、不平不満を言ったり、愚痴をこぼすのをやめなさい。
　困難はあなたの意志を強くし、あなたの忍耐力を増し、心を神に向けてくれる。
　笑顔でもってそれらに立ち向かいなさい。
　（弱いと思っている）あなたの中には、（実は）真の強さがある。
　困難を一つずつ克服していきなさい。
　これは、神性なる光輝と栄光に満ちた生、新しいスピリチュアリティの生の始まりだ。
　伸びゆき、成長していきなさい。
　あらゆる積極的美徳――不屈の精神、忍耐力、勇敢さを培いなさい。

　Start a new life!

　――スワーミー・シヴァ―ナンダ