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ワンポイント・ヨーガ2007.12.08
頭で立つアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ2007.12.08
チャクラ（車輪）のアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ2007.12.08
ガルーダのアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
足先に体重をかけるアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
ブドウのアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
両膝を両耳につけるスキのアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
白鳥のアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
カラスのアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ
2007.12.08
両足を伸ばし、両手で身体を支えるアーサナ
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ワンポイント・ヨーガ2007.12.08
背中を伸ばすアーサナ（パシチモーッタナ・アーサナ）の各種変形
