4/3 仙台無料ヨーガ講習会・開催決定しました
4月3日の仙台ヨーガ講習会ですが、会場の管理会社と連絡がとれました。会場は問題なく使えるそうですので、予定通り決行いたします^^
交通ラインが復活しているか微妙ですが・・・まあ何とかなるでしょう。
参加費は無料です。初めての方もどんどんご参加ください。
また、他の東北の場所でも、被災地の方でも、希望があれば無料でヨーガ講習会を開きにどこでも行きますので、ご連絡ください^^
☆詳細———————————————————————————–
☆日時:4月3日(日)14:30~17:30
☆場所:仙台・スタジオカラコル
JR仙台駅から徒歩10分
http://www.chiaki-walk.com/caracol.html
☆参加費:無料
☆内容:クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。
初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆予定しているメニュー:アーサナ(気を調える体操)
気功(気を充実させる内気功)
プラーナ―ヤーマ(各種の呼吸法)
ムドラー(覚醒の技法)
マントラ
瞑想
講義
☆持ち物:動きやすい服装
ヨガマット、または大きめのバスタオルなど(床に横になるときに下に敷けるもの)。
☆申込先:メールでお申し込みください。
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