７月６日　ヨーガスクール・カイラス　ヨーガ講習会ＩＮ京都

東京・横浜で本格的なヨーガを指導しているヨーガスクール・カイラスが、久々に京都でヨーガ講習会を開催いたします！

今後、京都講習会は定期的に開催していく予定です。
今回は、どのレベルの方にも役に立つ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガ、クンダリニー・ヨーガ、チベット・ヨーガなどの基本的な行法の指導、レッスン、講義などを行ないます。
初心者から上級者まで、ぜひご参加ください。

☆日時：７月６日（日）１３：３０～１６：３０

☆場所：京の山杣人工房「空」
　　　　JR京都駅から徒歩7分
　　　　地図　http://somabitoqo.exblog.jp/i11

☆参加費：３０００円

☆内容：アーサナ（体操）
　　　　プラーナ―ヤーマ（呼吸法）
　　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　マントラ
　　　　瞑想
　　　　講義

☆持ち物：動きやすい服装
　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）

☆申込先：ヨーガスクール・カイラスまで、メールまたは電話でお申し込みください。
　　　　　E-mail info@yoga-kailas.com
Tel 03-5486-9555
046-643-3588
HP http://www.yoga-kailas.com