八十の個人的アドヴァイス（７）

７．

　十三の指示がある。

　修行への精進を促すために、自分の死と他人の死について考えなさい。

　並々ならぬ尊敬の念を抱きたければ、師の外的・内的な素晴らしい特質について考えなさい。

　自分の行ないをすべてと調和させたければ、他者の努力を妨げるな。

　師を心配させないように、激しく修行しなさい。

　早く成就したければ、誓いとサマヤを守りなさい。

　（生老病死の）四つの川を止めたいなら、万物の土台の非生起の本性を確かめなさい。

　悟りの達成を妨げないことを望むなら、現世の雑念を捨てなさい。

　楽々と他者を利することを望むなら、四無量心について瞑想しなさい。

　来世、三悪趣に落ちることを恐れるなら、十悪を避けなさい。

　今生でも来世でも幸せになりたいなら、十善の実践に励みなさい。

　自分の心をダルマに向かわせたいなら、苦難を経験しなければならない。

　輪廻から遠ざかりたければ、無上の悟りを得ようと努力しなさい。

　その結果である三身を得たいのであれば、（功徳と智慧の）二つの集積を統合しなさい。