自己の明け渡しのヨーガ　Ⅰ

「自己の明け渡しのヨーガ　Ⅰ」

　スワーミー・シヴァーナンダ

１．自己の明け渡しは、神を悟るための、ダイレクトで効果的な方法である。

２．自己の明け渡しは、神を悟る簡単で確かな手段である。

３．自己の明け渡しは、神を悟る安全で確かな手段である。

４．主への明け渡しなくして、何も達成することはできない。

◎技法

５．あなた自身を明け渡し、至高なる存在の御足にあなたのすべての所有物を明け渡しなさい。神への浄信に傾倒する人生を送りなさい。

６．あなたのものは何もなく、すべては神のものなのだと思いなさい。これが神への明け渡しである。

７．神に代理人の権限を与えなさい。「彼」が望むままに、「彼」に行なっていただきなさい。心配や不安はなくなり、あなたは穏やかになるだろう。

８．明け渡しとは、強烈な愛と信仰を含んでいる。

９．明け渡しは完全でなければならず、「自分のもの」という要素を一切持ってはならない。

１０．存在全体、心、知性、チッタ（意識）、そしてエゴイズムを、主に明け渡されなければならない。

１１．欲望とエゴイズムは、自己の明け渡しにとっての二つの大きな障害である。

１２．もし心が「私は汝である、主よ」と言うのならば――もし、エゴが「私は最高裁判官にならなければならない」と言うのならば――もし、知性が「私は偉大な信者である」と言うのならば――もし、チッタ（意識）が「私はシッディ（成就）に到達しなくてはならない」と言うのであれば――これは完全なる無条件の明け渡しにはならない。これは内なる支配者であり、目撃者である主を欺いているだけである。

１３．主にすべてを明け渡したら、たとえ何か障害が起きても、不平を言ったり、思い悩んだり、苛立ってはならない。「ああ主よ、あなたには見る目がなく、慈悲もない」などと、不満を訴えてはならない。もしあなたが不満を訴えれば、そのあなたの明け渡しは何の意味ももたない。

◎明け渡しの果実

１４．明け渡しを通して、帰依者は永遠の本質に没入する。

１５．あなたは自己を明け渡すことによってのみ、主の愛を勝ち取ることができる。

１６．明け渡せば明け渡すほど、より多くの恩寵を得る。

１７．恩寵の度合いは、明け渡しの度合いと比例する。

１８．主に明け渡しても、あなたは何も失わない。主に明け渡すことにより、あなたは主と一つになる。あなたは主のすべてのアイシュワリヤ（すべてを絶対的に支配する力）を得るのである。そして完全の境地に到達する。

◎明け渡しのためのマントラ

１９．「シュリー　クリシュナ シャラナン ママ　シュリー クリシュナ シャラナン ママ 」
　「ハリ シャラナン」
　「私は汝のもの、すべては汝のもの、すべては汝のご意思のままに、わが主よ」
――これらは、自己の明け渡しを達成させるためのマントラである。

２０．明け渡しは、神に対する究極の愛および堅固な信から生まれる。

２１．強烈なバクティは、神の恩寵によってのみ獲得することができる。

２２．これがプラパッティ・ヨーガ（自己の明け渡しのヨーガ）である。