ヴァイラーギャ・マーラー（放棄の花輪）（４０）

３８．誰があなたを助けるのだ、おお、罪人よ

　年齢は進み、
　手は震え、
　歯はぐらつき、
　髪には白髪がまじり、
　思考力は衰え、
　記憶力は弱り、
　病気が足音を立ててくる。
　感覚は鈍くなり、
　手足は動かなくなり、
　足はよろめき、
　顔は艶を失い、
　目はくぼみ、
　視力はぼんやりとして、
　親族が大急ぎで現われる。
　彼らは、「もう駄目だ、終わりだ！」と叫ぶ。
　こうして恐ろしい死が訪れたとき、
　誰があなたを助けてくれるのだ、おお、罪人よ。
　おお、君よ！　ハレー・ラーマを歌い始めなさい。
　祈り、瞑想しなさい。
　そうすればすべての苦悩が終わり、
　あなたは永遠の至福を得るだろう。