ヨーガ講習会のお知らせ
以下の日程で、出張ヨーガ講習会を開催いたします。
参加希望の方は、お早めにメールでご連絡ください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
※神奈川・東京・大阪・札幌の方は、教室がありますので、そちらにお越しください。詳細はメールでお問い合わせください。
※現在講習会がない地方への出張も、要望があれば検討しますので、お気軽にご連絡ください。
7月15日(日)13:30~16:30
☆場所:水戸・三の丸市民センター3階・軽運動室
JR水戸駅から徒歩7分
7月22日(日)12:30~15:30
☆場所:仙台・スタジオサンモール(旧スタジオカラコル)
JR仙台駅から徒歩10分
http://studio-sunmall.com/
8月19日(日)13:30~16:30
☆場所:水戸・三の丸市民センター3階・軽運動室
JR水戸駅から徒歩7分
☆詳細———————————————————————————–
☆参加費:3000円
☆内容:クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。
初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆定員:3名~20名
※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。
☆予定しているメニュー:アーサナ(気を調える体操)
気功(気を充実させる内気功)
プラーナ―ヤーマ(各種の呼吸法)
ムドラー(覚醒の技法)
マントラ
瞑想
講義
☆持ち物:動きやすい服装
ヨガマット、または大きめのバスタオルなど(床に横になるときに下に敷けるもの)。
☆申込先:電話かメールでお申し込みください。