ヨーガ講習会のお知らせ（長野・福岡・名古屋・沖縄）

ヨーガスクール・カイラス　
ヨーガ講習会のお知らせ（長野・福岡・名古屋・沖縄）

　以下の日程で、出張ヨーガ講習会を開催いたします。

　参加希望の方は、お早めにメールか電話でご連絡ください。

　皆様のご参加を心よりお待ちしております。

　※横浜・東京・大阪・仙台・札幌の方は、教室がありますので、無料体験クラスにぜひお越しください。詳細はメールでお問い合わせください。

　※現在講習会がない地方への出張も、要望があれば検討しますので、お気軽にご連絡ください。

☆日時・１１月１２日（日）１３：３０～１６：３０
☆場所：長野市芸術館Ｂ１Ｆ　リハーサル室
長野電鉄市役所前駅から徒歩５分
https://www.nagano-arts.or.jp/visit/

☆日時・１１月２３日（木・祝）１３：３０～１６：３０
☆場所：西日本ダンスアカデミー
天神駅から徒歩６分
https://www.spacemarket.com/spaces/ndastudio2019/rooms/rfn6dc2uy5yrU7fE/

　
☆日時・１２月１７日（日）１３：３０～１６：３０
☆場所：名古屋国際センター４Ｆ　展示室
名古屋駅から徒歩９分
https://www.nic-nagoya.or.jp/japanese/

☆日時・１２月２４日（日）１３：３０～１６：３０
☆場所：沖縄県男女共同参画センター　てぃるる　１階　フィットネスルーム　
http://www.tiruru.or.jp/about.html#access

☆詳細―――――――――――――――――――――

☆参加費：３０００円

☆内容：クンダリニーヨーガ、ハタヨーガ、ラージャヨーガなどの各種行法実践と講義。
　　　　初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。

☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
　　　　　　　　　　　　気功（気を充実させる内気功）
　　　　　　　　　　　　プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
　　　　　　　　　　　　ムドラー（覚醒の技法）
　　　　　　　　　　　　マントラ
　　　　　　　　　　　　瞑想
　　　　　　　　　　　　講義

　
☆持ち物：動きやすい服装
　　　　　ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。

☆定員：３名～３０名
　　　　※参加希望者が定員に達しなかった場合、中止になる場合もありますので、ご了承ください。

　　　　※発熱などの症状がある方は、念のため参加をお控えください。

☆講師：松川慧照（ヨーガスクール・カイラス主宰）

☆申込先：メールか電話でお申し込みください。

ヨーガスクール・カイラス
http://www.yoga-kailas.com/
045-548-5506
info@yoga-kailas.com