傷めつけられて初めて

　傷めつけられて初めて、真実のダルマと巡り合うことができた。
　解脱への道を示してくれた、あだなす者たちよ、
　あなた方に感謝しよう。

　悲しみを味わって初めて、真実のダルマと巡り合うことができた。
　永遠の幸福への道を示してくれた、悲しみよ、
　あなた方に感謝しよう。

　魔の仕業で初めて、真実のダルマと巡り合うことができた。
　恐れを知らぬ心を与えてくれた、魔の者たちよ、
　あなた方に感謝しよう。

　人に憎悪されることで、真実のダルマと巡り合うことができた。
　利他の道を教えてくれた、憎悪してくれた者たちよ、
　あなた方に感謝しよう。

　厳しい逆境によって、真実のダルマと巡り合うことができた。
　不動の道を教えてくれた、災難よ、
　あなた方に感謝しよう。

　真実のダルマに巡り合う機会を与えてくれたものたち
　本質とは何かを教えてくれた、
　あなた方に感謝しよう。
　その優しさに報いるため、わたしの功徳を皆に回向いたします。

　――ロンチェンパ