yoga school kailas

六つの完成

一切のとらわれがないところに布施の完成があり

一切の我慢が要らないのが戒律の完成であり

無防備であることが忍辱の完成であり

努力のいらないことが精進の完成であり

焦点のないところに精神集中(瞑想)の完成があり

概念なきところに智慧の完成がある

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