ＧＷ清里合宿

　ＧＷは山梨県の清里で、五泊六日のヨーガ修行合宿をおこなってきました＾＾

　標高１４００メートルの高地にある清里は、最初の想像以上に修行がしやすかったです。
　気功、呼吸法、ムドラー、瞑想、礼拝、聖典の勉強、キールタンなど、一日１２時間ほどの修行漬けの毎日だったにかかわらず、皆楽しく集中して修行し続けることができました。

　やはりヨーガ修行には高地が向いているんでしょうね。しかし以前にはもっと高地でやったこともあったので、単に標高の問題だけではなく、大きな祝福が注がれていたことを感じた六日間でした。