サーダナーの指針の花輪（２６１～２７０）

２６１．
　ヨーガ修行は、あなたの感情や欲望のコントロールを手助けし、また誘惑に対抗する力、安らぎを乱す要素を心から取り除く力を与えてくれる。

２６２．
　ヨーガは、通信教育によって教えたり学んだりできるシステムではない。
　ヨーガの生徒は、数年間は師の下で厳しい規律に則った生活を送り、戒と瞑想修行の実践に励まなければならない。　
　その後でのみ、彼はヨーギーとなることができる。

２６３．
　朝八時から夜八時まで働く良きビジネスマンは多くいるが、彼らも夜八時から十時までは、良きヨーギーになるべきである。
　いくつかのアーサナ、いくつかのクリヤー、若干のプラーナーヤーマをおこない、そしてそれぞれの道に従って教えを学ぶべきである。
　世にありながら、世から解放されている。これが最高のヨーガである。

　
２６４．
　食事は控えめにしなさい。シンプルな食事を摂りなさい。
　性的禁欲を遵守しなさい。
　感覚を制御しなさい。
　綺麗な空気を吸いなさい。
　グルの庇護の下、静かでヴァイブレーションの良い場所に住みなさい。
　そしてヨーガを修行しなさい。
　このようにして、あなたのヨーガは成功するだろう。

２６５．
　あらゆるものの中に神を見て、被害や困難さえも善きものに変えなさい。
　これが、真のヨーガである。
　これにより素晴らしい悟りは得られ、すべての無明の束縛はバラバラに引き裂かれる。
　そしてあなたは永遠の中にとどまるだろう。

２６６．
　ヨーガの精髄は、至高なるものを見ることと、神の中に安らぐことである。

２６７．
　この世のあらゆる事は、正しい努力によって成し遂げることができる。

２６８．
　救済を求めて神を渇望しなければならない。
　しかし、何もせずにただ座っていてはいけない。
　立ち上がり、行動せよ。
　なぜならば、他人だよりにならずに自分自身で努力する者こそを、神は助けてくださるからである。　

２６９．
　「ウッダレード・アートマナ・アートマナム――自分で自分を引き上げなければならない。」
　すべてのサーダナは、求道者自身の努力によっておこなわれなければならない。
　ごまかしや欺瞞によっては、精神的・霊的光輝を達成することはできない。

２７０．
　世界の真の本性を直観した人、真理を真に見極めた人、彼らは努力と精進に励むことによって、悪しき習性と現世的欲望から自らを解放したのである。