アビヤーサ・ヨーガ

　ある男がシュリー・ラーマクリシュナのもとにやって来て言った。

「わたしは心を制御できません。どうしたらよいのかわからないのです。」

　師は驚いておっしゃった。

「どうしてアビヤーサ・ヨーガを実践しないのかね？」

　心を繰り返し神への思いに連れ戻すことが、アビヤーサ・ヨーガの意味だ。この修行は、「バガヴァッド・ギーター」が特に勧めているものだ。最初は心がさまよい出るかもしれないが、神に引き戻せるなら、大した問題とはならない。これを覚えておけば、戦いの半分は勝ったも同然だ。

　――スワミ・アショーカーナンダ