☆チャンダーリーの火のヨーガ

☆チャンダーリーの火のヨーガ

１．ナーディの観想

　目の前の空間に、神々やダーキニーたちに囲まれたグルの姿を観想する。　
　自らの身体、財産、その他を惜しみなく供養する観想をする。
　そして、ナーディが柔軟になり、気の動きがスムーズになり、至福と空が合一したすぐれた悟りを得ることができますように、と祈願する。

　そして、すべての衆生を救うために、ヴァジュラダラの境地に至るチャンダーリーの修行をするのだ、と強く思念し、菩提心を堅固なものにする。

　足を組んで座り、背筋を伸ばし、下を上口蓋につける。歯と唇は自然にしておく。身体と心を少し引き締め、法界定印を組む。

　自らの身体を、通常の肉体ではなく、イダムそのものであると観想する。

　身体の中に、中央にアヴァドゥーティー、右にラサナー、左にララナーという三つの気道を観想する。左右の二つの気道の下端は、へその少し下のあたりで湾曲し、中央気道の下端に挿入されている。

　ある人々は、三本の気道の下端はへその下の所で閉じられていると主張する人もいるが、正しくはこのように、左右の気道の下端は中央気道に挿入されている。そして中央気道はさらに下に延び、性器の先端までつながっている。

　そして左右の気道の上端は、鼻の穴につながっている。中央気道の上端は、頭頂と眉間に抜ける。

　気道の色は、右の気道は赤く、左の気道は白い。そして中央気道は、内側が赤く、外側が白い。

　そして中央気道の四か所に、四つのチャクラを観想する。

　へそにはニルマーナ・チャクラがある。６４枚の花びらを持ち、上向きに開いている。色は赤である。

　心臓にはダルマ・チャクラがある。８枚の花びらを持ち、下向きに開いている。色は白である。

　喉にはサンボーガ・チャクラがある。１６枚の花びらを持ち、上向きに開いている。色は赤である。

　そして頭頂にはマハースカ・チャクラがある。３２枚の花びらを持ち、下向きに開いている。色は種々様々である。

　もしこの三つの気道と四つのチャクラを観想することが難しければ、まずは三つの気道だけを観想する。そして徐々に三つの気道と四つのチャクラをはっきりと観想できるように修習すべきである。